ØNSKET VÆGT: 70-75 KG.
D. 2/1-2006. I dags dato har jeg indledt mig i PVT 2006. Jeg vil forsøge at
overholde en yderst kcal fattig kost, og af væske indtages KUN vand og mælk.
Der skal gerne være tabt 15 kg eller mere til d. 2/7-2006.
D. 7. januar 2006 startede jeg i et træningscenter, hvilket gerne skulle fremskynde processen.
Hjemmesiden ses bedst i mindst 1280 x 800 eller større opløsning.
Informationer opdateres hver søndag. Se nedenfor:
HYPERLINKS
| DATO | VÆGT | ANSIGT BILLEDE | MAVE FORFRA | MAVE FRA SIDEN |
| 2. januar 2006 | 92,9 |
 |
 |
 |
| 8. januar 2006 | 90,2 |
 |
 |
 |
| 15. januar 2006 | 89 |
 |
 |
 |
| 22. januar 2006 | 89,6 |
 |
 |
 |
| 29. januar 2006 | 89,6 |
 |
 |
 |
| 5. februar 2006 | 88,3 |
 |
 |
 |
| 12. februar 2006 | 89,3 |
 |
 |
 |
| 19. februar 2006 | 89,7 |
 |
 |
 |
| 26. februar 2006 | 88,3 |
 |
 |
 |
| 5. marts 2006 | 87,7 |
 |
 |
 |
| 12. marts 2006 | 90,0 |
 |
 |
 |
| 19. marts 2006 | 87,5 |
 |
 |
 |
| 26.marts 2006 | 88,1 |
 |
 |
 |
| 2. april 2006 | 89 |
 |
 |
 |
| 9. april 2006 | 90 |
 |
 |
 |
| 16. april 2006 | 89,5
|
 |
 |
 |
|
For at kunne nå mit mål til tiden, skal jeg tabe ca. 1 kg om ugen fra nu af. Derfor vil der i nedenstående uger, stå med BLÅT, hvad jeg brude veje den uge. Den aktuelle vægt for den gældende uge, vil så stå med GRØNT, hvis jeg ellers holder mig inde for den blå vægt, som er angivet for ugen. Hvis jeg ligger over den angivet blå vægt, vil min aktuelle vægt stå noteret med RØDT!!! |
||||
| 23. april 2006 | 87,6 |
 |
 |
 |
| 88,0 | ||||
| 30. april 2006 | 87,7 |
 |
 |
 |
| 87 | ||||
| 7. maj 2006 | 87,4 | |||
| 86 | ||||
| 14.maj 2006 | 88,8 |
 |
 |
 |
| 85 | ||||
| 21.maj 2006 | 89 | |||
| 84 | ||||
| 28. maj 2006 | 87 |
 |
 |
 |
| 83 | ||||
| 4. juni 2006 | 84,3 |
 |
 |
 |
| 82 | ||||
| 11. juni 2006 | 81,75 |
 |
 |
 |
| 81 | ||||
| 18. juni 2006 | 80,1 |
 |
 |
 |
| 80 | ||||
| 25.juni 2006 | 79,3 |
 |
 |
 |
| 79 | ||||
| 2. juli 2006 | 77,9 |
 |
 |
 |
| 77,9 | ||||
